{"id":1773,"date":"2022-05-14T09:07:32","date_gmt":"2022-05-14T07:07:32","guid":{"rendered":"https:\/\/svamv.site-preview.ch\/improvvisamente-solo\/"},"modified":"2024-12-18T17:18:15","modified_gmt":"2024-12-18T16:18:15","slug":"improvvisamente-solo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svamv.ch\/it\/improvvisamente-solo\/","title":{"rendered":"Improvvisamente solo"},"content":{"rendered":"\n

Mio marito si alzava prima ogni mattina e portava a me e a mia figlia una spremuta d’arancia fresca a letto. Mentre io facevo i miei esercizi di yoga, lui preparava la colazione. Poi ero fuori casa per tutto il giorno e mi sedevo di nuovo al tavolo della famiglia la sera. Il cibo era sempre pronto. Potevo dedicarmi completamente a nostra figlia e, quando si addormentava, potevo lasciare che la tempesta del mondo del lavoro si placasse in una conversazione con mio marito, sentendo il suo sostegno e calmandomi. A volte mi chiedevo cosa facesse mio marito a casa tutto il giorno, a parte dare lezioni di chitarra e comporre. Ora che non c’\u00e8 pi\u00f9, lo so. <\/span><\/p>\n\n

Non avrei mai pensato che le faccende domestiche e la cura dei bambini fossero cos\u00ec impegnative. Essere sempre pronti a cucinare, riordinare, pulire, organizzare il gioco e gli appuntamenti medici, tenere sotto controllo l’agenda scolastica, dare da mangiare al gatto, smaltire le bottiglie, tagliare il prato. Da quando non c’\u00e8 pi\u00f9, mi sono anche resa conto di quanta energia ho potuto ricaricare con lui, di quanto abbia reso la nostra casa la nostra casa. <\/span><\/p>\n\n

I genitori single sono due in uno<\/h4>\n\n

Vivere da sola con mia figlia di 10 anni significa anche affrontare da sola situazioni difficili. Di solito questa interazione si verificava durante i capricci, i compiti, la preparazione per andare a letto e le azioni spontanee: Chi aveva pi\u00f9 energia prendeva il comando. Ognuno era la “riserva” dell’altro. Ora non c’\u00e8 pi\u00f9 una “riserva”. <\/span><\/p>\n\n

\u00c8 una grande sfida svolgere questi diversi ruoli da soli e assumersi ogni compito. Tutti noi vogliamo fare del nostro meglio per garantire che i nostri figli si sentano amati e sicuri e che possano svilupparsi. Sono convinta che il nostro benessere abbia un’influenza diretta sul benessere dei nostri figli. Ecco perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec importante prendersi cura di noi stessi. <\/span><\/p>\n\n

Carica la batteria<\/h4>\n\n

Ogni supereroe ha bisogno di fare rifornimento di tanto in tanto. Capire quali sono le mie fonti di energia e creare lo spazio per esse \u00e8 un prerequisito per una buona gestione dell’energia. Ma cosa faccio se, ad esempio, ballare mi rilassa, ma mia figlia non vuole o non pu\u00f2 stare senza di me la sera? Se socializzare mi fa bene, ma lei \u00e8 triste quando esco di casa? Mia figlia si lamenta spesso del fatto che la batteria del suo cellulare si scarica sempre molto velocemente. Per questo motivo lavoro con lei utilizzando questa immagine. Capisce sempre meglio che la mamma deve caricare la batteria di tanto in tanto e assicurarsi che non si scarichi completamente. E si accorge del cambiamento positivo: sono meno irritabile, riesco a impegnarmi di pi\u00f9 con lei, sono pi\u00f9 felice e pi\u00f9 equilibrata. <\/span><\/p>\n\n

La pizza va bene<\/h4>\n\n

Cerco di mantenere un’espressione corretta ovunque. Se non ho abbastanza soldi per fare la spesa, ordino una pizza. Se non \u00e8 abbastanza pulito, allora \u00e8 meno pulito. Se il prato \u00e8 troppo alto, gli insetti sono felici. Se non c’\u00e8 abbastanza energia per giocare o dipingere, guardiamo un film. Mi aspetto anche di pi\u00f9 da mia figlia rispetto al passato. Ora \u00e8 responsabile di fare il bucato e ha altri piccoli lavori. Non devo fare tutto da sola. Condivido di pi\u00f9 l’appartamento e meno l’hotel. Mi ci \u00e8 voluto un po’ per capire che non potevo fare diversamente. E finch\u00e9 non ho capito che mia figlia era diventata pi\u00f9 indipendente, pi\u00f9 autonoma e pi\u00f9 sensibile alle mie esigenze. “Possiamo farcela, mamma”, mi dice quando sono di nuovo in difficolt\u00e0 con la batteria. <\/span><\/p>\n\n

Solo da quando mi sono ritrovata improvvisamente da sola ho capito cosa riescono a fare gli uomini e le donne delle famiglie monoparentali. Non ne avevo idea. Tanto di cappello! Possiamo farcela! <\/p>\n\n

Andrea Huber vive da genitore single con la figlia di 10 anni dalla morte del marito nell’ottobre del 2021. Lavora come consulente politico e strategico e si \u00e8 esibita sul palco per molti anni con il marito Carlos Ramirez con il nome d’arte “Andra Borlo”. \u00c8 membro dell’associazione “Aurora”, un’organizzazione partner di eineltern.ch. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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