Pour bénéficier d’une séance de coaching, veuillez remplir le formulaire de contact ou nous contacter au 077 529 67 91 (appel/SMS/WhatsApp) afin de convenir d’un rendez-vous. Les séances de coaching se déroulent en ligne par visioconférence. Une séance de coaching dure une heure.

Être parent seul implique d’assumer de nombreuses responsabilités au quotidien. Il arrive parfois que l’on se retrouve dans des situations où tout devient trop lourd, où il est difficile de prendre des décisions ou où l’on n’a pratiquement plus de place pour ses propres besoins.

Notre accompagnement vous offre un espace pour examiner sereinement votre situation, mettre de l’ordre dans vos pensées et développer de nouvelles perspectives. Ensemble, nous examinons ce qui vous préoccupe actuellement, les ressources dont vous disposez et les prochaines étapes qui vous conviennent le mieux.

Dans quels cas le coaching peut-il vous aider ?

Un accompagnement peut s’avérer utile si vous vous sentez stressé(e), épuisé(e) ou dépassé(e), si vous êtes confronté(e) à un changement ou si vous souhaitez y voir plus clair quant aux prochaines étapes à franchir.

Dans le cadre du coaching, vous pouvez par exemple travailler sur :

  • mieux prendre conscience de vos propres besoins et limites,
  • gérer le stress et le surmenage,
  • d’identifier et de renforcer vos ressources personnelles,
  • à y voir plus clair dans une situation difficile,
  • préparer vos décisions,
  • renforcer votre efficacité personnelle et votre résilience,
  • développer de nouvelles pistes d’action pour votre quotidien.

Votre situation personnelle et vos propres objectifs sont au cœur de cette démarche.

Voici comment fonctionne le coaching

Le coaching se déroule généralement en ligne par visioconférence. Une séance dure une heure.

En tant que membre de la FSFM, vous pouvez bénéficier gratuitement de cinq séances de coaching au maximum dans un délai de six mois.

L’offre de coaching est réservée exclusivement aux membres de la FSFM et peut être utilisée dans la limite des capacités disponibles.

Un coaching vous intéresse ?

Contactez-nous via notre formulaire de contact et indiquez-nous que vous êtes intéressé(e) par un accompagnement. Nous vous contacterons ensuite pour définir ensemble la marche à suivre.

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